Met nieuwe ogen kijken

 

Een van mijn lievelingsverhalen over schrijven, is afkomstig van professor, arts en schrijfster Rachel Naomi Remen. In haar praktijk begeleidt ze een zeer succesvolle kankerchirurg, die geen voldoening meer haalt uit zijn werk. Hij is cynisch geworden en depressief. In plaats van Prozac schrijft ze hem proza voor. Elke dag mag hij in een dagboek antwoord geven op drie vragen: Wat verraste me vandaag? Wat raakte me vandaag? En wat inspireerde me vandaag? Waar hij de eerst dagen op alle vragen ‘niets’ antwoordt, begint hij steeds meer te schrijven over hetgeen hij ziet en voelt. Ziet hij eerst alleen tumoren als patiënten hem bezoeken, nu krijgt hij oog voor de mens en raakt hierover met hen in gesprek. Hij ziet plotseling hoe de jonge moeder ondanks de afbraak van haar lichaam door chemo en bestraling haar kinderen liefdevol verzorgt en zegt haar dit. Voor het eerst in al die maanden ziet hij een lach op haar gezicht. Zijn werk en leven blijken veel meer betekenis te hebben dan hij dacht. Ook zijn patiënten gaan totaal anders op hem reageren.

Natuurlijk is een schrijfcursus iets heel anders dan therapie, maar toch geeft dit verhaal prachtig weer welk cadeau schrijven over je leven kan zijn: het stelt je in staat om met nieuwe ogen te kijken naar jezelf en je omgeving.

 

Schrijfinspiratie

Ook benieuwd wat deze vragen voor jou kunnen betekenen? Het kost je maar een paar minuten in de avond.

 

Nog even op een rij:

Wat verraste me vandaag? Wat raakte me vandaag? En wat inspireerde me vandaag?

 

Ik ben benieuwd wat het voor jou doet. Wil je me laten weten wat het jou heeft gebracht?, mail me dan op info@bijzondereverhalen.nl .

 

 

 

 

 

De schepper en de innerlijke criticus

Vanavond was het Schrijfgroepavond. Centraal stonden de schepper en de innerlijke criticus, die je het beste uit elkaar kunt houden tijdens je schrijfproces.

Stel je eens voor dat je kunt handelen zonder dat waarschuwende, negatieve stemmetje in je hoofd? Dat je echt vanuit je hart en je passie kunt leven. Je zou waarschijnlijk allerlei dingen anders aanpakken. Angst heeft natuurlijk een functie, kan je behoeden voor veel dingen, maar in een creatief proces heeft bang zijn geen zin. Hierin kun je je neiging tot perfectionisme beter loslaten. ‘Leer te falen’, zegt schrijfster Natalie Goldberg. Heel veel fantastische ontdekkingen komen voort uit zogenaamde mislukkingen. Neem de post-its die wij kennen.

Schrijfoefening

Wat zou jij doen als je alle kwaliteiten hebt die je zou willen, als geld geen rol speelt en de wereld aan je voeten ligt? Schrijf hierover eens 7 minuten. Haal je pen niet van het papier, volg je stroom. Neem alleen de rode, sappige en glanzende aardbeien uit het bakje en laat de rotte exemplaren links liggen. Oftewel: de criticus mag er zijn, maar jij voedt hem niet.

 

Het hoe is wat telt

Tot mijn verrassing deden zich in mijn antwoord geen aardverschuivingen voor. Ik ben dus heel tevreden over de invulling van mijn dagelijkse bestaan. Het hoe, daar zou ik wel graag wat veranderingen in willen aanbrengen. In de manier waarop ik de dingen zie, mezelf bejegen en anderen tegemoet treedt bijvoorbeeld.

 

Elfje

We sloten de avond af met een zandloper-elfje

 

Als

alles kan

ja, wat dan?

iets anders, roer om?

nee

ik ben tevreden zo

het hoe telt

niet het

wat

Meedoen aan dit 365 dagen project?

Ik zie dit 365 dagen project als oefening in verwondering, verbinding en dankbaarheid. Als manier om te spelen, uit te dagen, geïnspireerd te worden. Spreekt je dit aan? Deel dan jouw open blikken via reageer, bovenaan een post of stuur een mail naar info@bijzondereverhalen.nl .

Meedoen kan zowel in woord als in beeld. Door een elfje, rondeel, haiku, ander gedichtje of verhaaltje te schrijven bijvoorbeeld, door een foto in te sturen of door een tekening te maken. En wil je schrijfinspiratie? In deze blog deel ik ook geregeld schrijfoefeningen. 

 

Abonneren

Wil je een bericht ontvangen als er een nieuwe blog is gepost? Schrijf je dan in via de onderste kolom aan de rechterkant.

 

Samen schrijven

Vanochtend weer zo fijn geschreven met de deelnemers van de cursus Autobiografisch schrijven. Ik ben diep dankbaar dat ik dit ‘werk’ mag doen. Daarom een rondeel van blijdschap.

 

Rondeel

 

 Samen schrijven

 over de zon en de maan

  licht en schaduw

 samen schrijven

 in ons eigen boek

 ieder een hoofdstuk apart

 over de zon en de maan

 samen schrijven

 

 

Schrijfoefening

Ook zin om een rondeel te maken over iets wat jij heel graag doet? 

Zo doe je dat:

 

  • nummer onder elkaar: 1, 2, 3, 1, 4, 5, 2, 1
  • overal waar 1 voor staat, schrijf je dezelfde zin (of bijna dezelfde zin)
  • overal waar 2 voor staat, doe je dat ook
  • alleen bij 3, 4 en 5 voeg je nieuwe regels toe
  • hoe korter je de zinnen in het rondeel houdt, hoe krachtiger deze is
  • voel je het ritme van de herhaling?

 

1

2

3

1

4

5

2

1

 

Fijn weekend gewenst!

Barcode ‘Anders kijken’ gekraakt

001

 

Het anders kijken zoals ik dat nu zie. Ik ben benieuwd hoe de barcode eruitziet na 365 dagen oefenen in verwondering.

 

Schrijfoefeningen

 

Ook zin gekregen om met nieuwe ogen te kijken? Misschien zijn deze schrijfoefeningen iets voor jou. Schrijf maximaal 7 minuten over elke vraag.

 

  • Beschrijf eens hoe de lantaarnpaal of boom die al jaren voor je huis staat er nu precies uitziet?
  • Of die collega die vele uren per week tegenover je zit.
  • Of beschrijf eens hoe eerste lentezonnestralen voelen op je witte huid? En wat ziet en voelt de zon als deze naar jou kijkt?

 

Als je wilt, kun je je schrijfsel delen via een reactie.

 

Vriendschap

 

Een elfje over (verre) vriendschap

 

elfje over vriendschap

 

Ook een elfje schrijven?

Elfjes zijn zo dankbaar om te schrijven. Ze geven sprankeling en zorgen ervoor dat je bij de kern van je boodschap of gevoel komt. Ik ken mensen die via elfjes communiceren!

 

Zo schrijf je ze, het cijfer aan het begin van de regel geeft het aantal woorden weer:

 

1    Vriendschap

2    altijd beltegoed

3    onbeperkte digitale verbinding

4    soms een live opwaardering

1    fijn

 

Veel plezier!